squash dla początkujących

Poradniki, które tłumaczą zasady gry, podstawy techniki i sprzętu dla osób zaczynających squasha.

Certyfikacja trenerska WSF Level 1

Z radością informuję, że potwierdziłem swoje umiejętności trenerskie – uzyskałem międzynarodową certyfikację trenerską WSF Level 1 i dołączyłem do grona […]

squash dla początkujących, trener squasha, trener squasha Łódź

Słownik terminów Squasha

Backhand Uderzenie po stronie „backhandowej” (po lewej dla praworęcznych, po prawej dla leworęcznych), gdy rakieta znajduje się po przeciwnej stronie

let i stroke, squash dla początkujących, zasady gry squasha

Zasady gry w Squasha (skrót)

Zasady gry w Squasha (skrót) Zasady gry opracowane podstawie dokumentu World-Squash-Rules-of-Singles-Squash-2025-V1.2.2.pdf Punktacja Mecz rozgrywa się zazwyczaj do trzech wygranych gemów.

let i stroke, squash dla początkujących, zasady gry squasha