Po co jest trener

po co trener w squashu

Właściwy feedback i wsparcie jest niezbędny do szybszego rozwoju

Trener w squashu to nie tylko “nauczyciel techniki”, ale również mentor w rozwoju fizycznym i mentalnym zawodnika. Jego wsparcie skraca czas nauki, zwiększa efektywność treningów i pozwala grać bezpieczniej oraz z większą satysfakcją. Najlepsze efekty przynosi regularne łączenie samodzielnego treningu ze wsparciem trenera. Własna praca rozwija wyczucie gry, a trener pomaga szybko wychwycić drobne błędy, które trudno dostrzec samemu. Dzięki temu można uniknąć utrwalania złych nawyków oraz stagnacji, która pojawia się przy nauce w pojedynkę.

żródło: https://medium.com/@architecting/what-squash-can-teach-us-about-learning-8663e064d5ac

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Przewijanie do góry